1) Breath of the Gods: Uma Jornada às Origens da Yoga Moderna
A Yoga moderna foi desenvolvida no sul da Índia, no início do século XX. O sábio Tirumalai Krishnamacharya, estudioso das filosofias hindus, é considerado o responsável pela adaptação das práticas meditativas aliadas às técnicas físicas, contribuindo para o renascimento da chamada Hatha Yoga. O filme apresenta belas imagens que remontam às origens desse conceito e acompanha alguns dos discípulos de Krishnamacharya, que seguem compartilhando os ensinamentos do guru.
De quanto tempo precisamos para mudar certos hábitos e transformar de vez nossa qualidade de vida? A jornalista Shannon Harvey documentou sua jornada de um ano praticando mindfulness, a experiência de meditação consciente, e colocou à prova o que a ciência e a medicina dizem sobre o poder da mente sobre o corpo. Afinal, vale a pena a busca pelo estado de consciência plena? Confira o premiado documentário!
3) Despertar: A Vida de Yogananda
As diretoras Paola di Florio e Lisa Leeman apresentam nesse minucioso trabalho cinematográfico a biografia de Paramahansa Yogananda, guru indiano responsável por trazer os conceitos da Yoga para o Ocidente, há mais de cem anos. Sua missão abriu os caminhos para inúmeros novos praticantes, que, a princípio, recebiam as lições pelos correios. Os ensinamentos de Yogananda seguem sendo difundidos, e o documentário aborda a evolução da prática até os dias de hoje.
A meditação é para todos? On Meditation vai te mostrar que essa prática ancestral é mais simples do que parece, e pode ser realizada a qualquer momento, em qualquer lugar. A técnica funciona como uma chave para acessar nosso próprio templo, e essa jornada interior pode trazer as respostas que buscamos sobre felicidade, bem-estar e foco. O que dizem os praticantes sobre suas experiências com a meditação? Assista ao documentário disponível na aquarius!
O filme aborda a Yoga de maneira intensa, a partir das lentes do fotógrafo Michael O’Neill, que escreveu um livro sobre o assunto. Seus dez anos fotografando grandes mestres iogues lhe permitiram acumular bagagem suficiente sobre o assunto, que agora é compartilhado com o público por intermédio do premiado cineasta Heitor Dhalia. Apesar de profundo, o tema é tratado de maneira simples e direta, com ótimos insights que irão te fazer despertar para um novo estilo de vida.
Vejam também Yoga Pelos Mestres e o documentário sobre meditação: Meditação Pura, ambos gratuito no YouTube.